渭臨教育發(fā)〔2023〕45號

渭南市臨渭區(qū)教育局

關于印發(fā)《臨渭區(qū)中小學體育與健康課程教學規(guī)范(試行）》的通知

各中心校、高中：

為加強體育課程建設，規(guī)范體育課堂教學，提高體育教學質(zhì)量，努力提高學生的身體素質(zhì)，區(qū)教育局制定了《臨渭區(qū)中小學體育與健康課程教學規(guī)范（試行）》，現(xiàn)印發(fā)你們，請各學校認真貫徹執(zhí)行。

渭南市臨渭區(qū)教育局

2023年4月19日

臨渭區(qū)中小學體育與健康課程教學規(guī)范（試行）

為落實教育部辦公廳《關于印發(fā)＜體育與健康＞教學改革指導綱要（試行）》和中共渭南市委教育工作領導小組秘書組關于印發(fā)《關于全面加強和改進新時代學校體育工作實施細則》精神，進一步深化體育教學改革，指導全區(qū)中小學教師科學、規(guī)范、高質(zhì)量地上好體育課，更好地幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，促進青少年學生身心健康全面發(fā)展，特制定本規(guī)范。

一、教學準備

體育教學是有目的、有計劃、有組織的教育過程。認真做好課前準備工作是教學的前提和基礎，是提高體育課教學質(zhì)量的重要保證。

（一）課標研讀。研讀《體育與健康課程標準》和教育部辦公廳印發(fā)《〈體育與健康〉教學改革指導綱要（試行）》等教學指導文件，重點理解和準確把握課程性質(zhì)、課程目標、課程內(nèi)容和實施建議的內(nèi)容，以運動能力提高和身體鍛煉為體育課程的核心目標，把課程標準作為設計、實施與評價體育課堂教學的基本依據(jù)。

（二）制定計劃。新學年開始前2周，制定好學年教學計劃，學期計劃和單元計劃，各個計劃中應包括：教學目標、學情分析、教學內(nèi)容（含規(guī)定和自選）、進度安排、考核內(nèi)容與方法、評價與標準?？己隧椖慷紤帉憜卧媱潯?/span>

（三）教材解析。深入解析和準確把握教材內(nèi)容，合理確定教學策略與教學方法，實現(xiàn)從“教教材”向“用教材教”轉(zhuǎn)變的重要前提。體育教材內(nèi)容的育人價值、項目特征和所學知識、技能、方法的重點、難點是教材解析的三個重要方面。

（四）學情分析。了解學生身心特點，科學選擇有針對性的教學方法，是上好體育課和提高體育教學質(zhì)量的重要條件。學生的運動能力、生理特點和心理特點是學情分析的主要內(nèi)容，要從這三個方面對學情分析提出基本要求。

（五）規(guī)范教案。教師上課前一周寫出課時教案。教案應包括：課次、課時教學內(nèi)容、教學目標、教學重點和難點、教學過程（其中包括：教學內(nèi)容、時間安排、練習次數(shù)、教學方法手段、隊伍組織與場地、運動負荷和練習密度預計、器材、課后反思等）。同時，應隨時保持有兩周室內(nèi)體育與健康課基礎理論課備用教案。

二、教學實施

體育課是學校體育工作的基本組織形式，也是體育教學的中心環(huán)節(jié)。其基本要求是：

（一）開課常規(guī)

開課常規(guī)是指教師開始上課的常規(guī)性內(nèi)容，一般包括著裝集合、師生問好、課堂考勤、導入本課等步驟。開課常規(guī)對于集中注意、振奮精神等具有重要作用。

1.著裝集合

教師必須穿運動服和運動鞋上課，課前布置好場地器材，上課鈴響前到達上課地點迎候?qū)W生；學生必須穿適合運動的服裝與鞋子上課。根據(jù)學生人數(shù)采用若干列橫隊集合，由體育委員負責整隊和報告出勤人數(shù)。

2.課堂考勤

師生相互問好，聲音洪亮，精神飽滿。教師檢查并記錄本課學生出勤情況，作為學習評價的重要依據(jù)。對因特殊情況不能參加正常身體練習的學生安排見習或其他適宜的活動。

3.導入本課

采用宣布、演示、提問等形式說明本課學習內(nèi)容，使全體學生知曉學習內(nèi)容及要求，激發(fā)學習興趣。

（二）準備活動

體育教學的特點是以身體練習為主要手段，身體練習中學生生理活動會發(fā)生較大甚至劇烈變化，準備活動的意義在于通過一系列熱身活動來動員學生，提高大腦運動中樞的興奮程度，為即將進行的各種身體練習做好充分準備。準備活動對于預防傷害事故，提高學習效率具有重要作用。從活動內(nèi)容、組織形式和活動效果三方面對準備活動提出基本要求如下。

1.活動內(nèi)容

準備活動可分為以熱身為目的的一般性準備活動和與本課所學內(nèi)容相適應的專項性準備活動，內(nèi)容一般不應少于兩項，如慢跑，徒手操，游戲，發(fā)展柔韌、靈敏、反應速度的練習，誘導性練習和熱身性的競賽活動等。

2.組織形式

教師帶領學生采用同時練習的形式進行準備活動，指揮口令恰當準確、節(jié)奏鮮明、聲音洪亮。

3.活動效果

學生心跳和呼吸加快，身體發(fā)熱，注意集中，精神振奮，進入良好的體育學習狀態(tài)。

（三）技能學習

體育與健康的知識、技能和方法是體育與健康課程的主要學習內(nèi)容，而運動技能又是體育學習內(nèi)容中的核心。學生能否掌握所學運動技能并在運動實踐中運用，是衡量體育教學質(zhì)量的重要指標。為提高學生運動技能學習的實效性，對體育教師在運動技能學習中的示范講解、組織練習、指導糾錯等提出基本要求如下。

1.示范講解

以“教會”為目的，在學習新的運動技戰(zhàn)術（或?qū)W生難以自主嘗試練習的運動技戰(zhàn)術）時，教師必須進行動作示范和要領講解。示范動作和示范面應正確，站位合理；講解簡明扼要，重點突出；一次集中講解的時間一般不超過90秒。

2.組織練習

落實“勤練”要求，采用合理的練習方法，創(chuàng)設符合學生年齡與項目特點的嘗試體驗、展示表演、競賽活動等練習情境，幫助學生較快掌握所學運動技能，提高學生的運動興趣和技能運用能力；要突出競賽活動在課堂教學中的地位，形成課課必有、人人參與的課堂“常賽”局面；器械體操和技巧項目的練習必須有保護與幫助；減少調(diào)動隊伍和變換練習場地，保證較高的練習密度。

3.指導糾錯

堅持因材施教，關注學生差異，采用合理方法糾正學生的動作錯誤。個別糾錯與集體糾錯相結合，以個別糾錯為主，教師停止全班練習集中糾錯和講評的次數(shù)一般不超過2次。

（四）體能鍛煉

根據(jù)課程標準要求，體育課要根據(jù)體育教學需要和各學段學生身體素質(zhì)發(fā)展敏感期，專門設置課課練環(huán)節(jié)組織學生進行體能鍛煉，一般時間為10分鐘。為提高學生體能鍛煉的實效性，對體育課體能鍛煉的內(nèi)容、形式及時機等提出基本要求如下。

1.鍛煉內(nèi)容

根據(jù)本課所學運動技能特點，采用補償性練習發(fā)展一般體能，采用突出項目特點的練習發(fā)展專項體能。

2.鍛煉形式

把技能學習和體能鍛煉有機融合起來，通過技能學練過程增強學生體能。專門安排體能發(fā)展課課練環(huán)節(jié)，根據(jù)練習內(nèi)容特點，采用同時練習、分組輪換練習、競賽性練習等形式進行體能鍛煉，練習密度不低于50%。

3.鍛煉時機

在課堂結束部分之前專門安排體能課課練環(huán)節(jié)；發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、反應、柔韌等練習也可安排在準備活動中進行。

（五）課堂結束

課堂結束是體育課堂教學完整性的體現(xiàn)，也反映了體育教學以身體練習為主要手段這一重要特點。課堂結束不僅僅是一種結束上課的形式，還是促進學生身心恢復的積極手段。放松整理、總結講評等是結束體育課的主要內(nèi)容，其基本要求如下。

1.放松整理

教師帶領學生進行舒緩、輕松的身體練習，采用呼吸調(diào)整、靜態(tài)拉伸、抖動拍打、相互按摩等形式，促進學生身心恢復。

2.總結講評

總結講評中滲透過程性評價，以表揚、鼓勵為主。提倡發(fā)展性評價，探索增值性評價，注重利用評價培養(yǎng)學生正確的價值觀念、健康行為和體育品德。提示下堂課的學習內(nèi)容，根據(jù)學習情況布置課后體育作業(yè)。

3.師生道別

師生進行有“儀式感”的禮節(jié)性道別。教師組織學生清點整理或送還器材。

（六）教學反思

認真進行教學反思有助于教師把教學經(jīng)驗提升為教學智慧，有利于不斷改進提高體育教學質(zhì)量，是促進體育教師專業(yè)成長的有效手段。反思什么，怎樣反思和如何運用反思結果進一步改進體育教學，是每位體育教師在教學反思時必然遇到的問題?；疽笕缦?。

1.反思內(nèi)容

通過學生在課堂教學中的表現(xiàn)，反思本課的教學效果、主要亮點與存在問題，如體能發(fā)展是否具有實效、技能學習是否因材施教、競賽活動是否靈活多樣、學生是否具有運動興趣等。

2.反思記寫

在上完一節(jié)或一輪課后，把對本節(jié)或本輪課的反思結果及時記錄在備課本上；每學期撰寫一篇反思性教學總結。

3.教學改進

針對教學反思發(fā)現(xiàn)的問題，擬定改進措施與方法，不斷提高體育課堂教學質(zhì)量。對典型課例通過“再教設計”的方式呈現(xiàn)教學改進的構思。

三、教學效果

（一）技能掌握

技能掌握是體育學科核心素養(yǎng)運動能力的重要構成，學生對所學體育知識和運動技能的掌握及運用情況是評價體育教學質(zhì)量、考查教學效果的重要指標。學生能否做出體育課上所學動作，能否在運動實踐中加以運用，直接影響到學生對體育學習的持續(xù)興趣和投入程度，影響到學生升入更高學段后的體育學習狀態(tài)及其效果。學生的運動技能掌握程度應達到如下基本要求。

1.運動認知

全體學生知曉本課所學技戰(zhàn)術的名稱、含義和知識點。

2.動作完成

大部分學生能做出新授課所學單個或組合動作，能較熟練做出復習動作。

3.實踐運用

大部分學生能在展示、競賽或?qū)崙?zhàn)性練習中有意識地運用所學運動項目的技戰(zhàn)術。

（二）體能發(fā)展

體能發(fā)展是體育學科核心素養(yǎng)運動能力的重要構成和基礎。在平常每節(jié)體育課的體能鍛煉中，教師是否組織學生進行了有實效的體能鍛煉，學生是否全身心投入練習，是否產(chǎn)生了應有的生理反應，直接影響到體能發(fā)展的實際效果。對學生在體能鍛煉中的投入程度、任務完成情況及身體反應情況等提出基本要求如下。

1.投入程度

能集中注意，聽從指揮，全身心投入教師安排的體能鍛煉，并伴隨產(chǎn)生積極的身心體驗。

2.任務完成

能完成或超額完成教師布置的練習任務，表現(xiàn)出一定程度的意志努力；正確掌握本課采用的鍛煉方法。

3.身體反應

學生出現(xiàn)氣喘、面紅、出汗、呼吸頻率與心率加快、課后肌肉酸痛等正常身體反應。

（三）健康行為

健康行為是體育學科核心素養(yǎng)的重要內(nèi)容之一，學生的健康行為反映在運動實踐中的表現(xiàn)，主要是良好鍛煉習慣的養(yǎng)成、情緒調(diào)控能力以及對環(huán)境適應能力的提高等幾個方面。教師應抓住這幾個重點，通過體育課堂教學培養(yǎng)學生的健康行為。

1.鍛煉習慣

穿適合運動的服裝和鞋子上課，積極參與體育課的學練活動，理解準備活動的重要作用，有安全運動的意識和行為習慣。

2.情緒調(diào)控

能體驗和享受運動的樂趣，正確對待比賽勝負結果，做到勝不驕敗不餒，經(jīng)得起失敗與挫折，在勝敗得失中錘煉意志、健全人格。

3.適應能力

在不同環(huán)境和條件下堅持認真學練；在學、練、賽過程中能與他人友好交往，相互合作，公平競爭。

（四）體育品德

體育品德包括體育精神、體育道德和體育品格三個方面，其培養(yǎng)重點是積極進取、遵守規(guī)則和責任擔當。體育品德培養(yǎng)要從小開始，從細微處入手，要結合小學生年齡特點和體育運動特有價值，通過有規(guī)則約束、有勝負之分、有競爭發(fā)生的競賽性活動，培養(yǎng)學生良好的體育品德。對體育品德的三個培養(yǎng)重點提出基本要求如下。

1.積極進取

在體育課堂的學、練、賽活動中表現(xiàn)出積極進取、不甘落后的精神。

2.遵守規(guī)則

知曉并自覺遵守課堂紀律和練習、游戲、比賽的規(guī)則要求，服從安排與判罰。

3.責任擔當

明確并履行自己在練習、游戲和比賽中的責任，表現(xiàn)出與責任相符的行為，勇于擔當。

四、教學評價

體育課考核是對學生在體育課堂學習效果的檢查與評定，是激勵學生積極進行體育學習和鍛煉，努力達到體育學習目標的主要手段; 是衡量學校體育工作和學生全面發(fā)展效果的一個組成部分, 也是檢查評估體育教師教學質(zhì)量的主要內(nèi)容。堅持體育考試制度與實施《國家學生體質(zhì)健康標準》有機結合，體育成績按教育部有關規(guī)定，作為學生畢業(yè)總成績的一部分。各學校和體育教師必須認真考核學生體育課的成績。體育課成績的考核形式分為項目考核、學期考核和學年考核。

（一）體育課成績評定一般分學期成績和學年成績，成績以“百分制”形式呈現(xiàn)。學年考核要認真執(zhí)行教育行政部門頒布的考核辦法和記分方法，按“出勤與表現(xiàn)”、“體育與健康基礎知識”、“身體素質(zhì)與運動能力”、“運動技能及技巧”四部分綜合評分。其中“身體素質(zhì)和運動能力”、“運動技能及技巧”在總分中占比不少于70%。體育考核必須堅持公平、客觀、可量化、以測試為主的原則，防止體育考核的模糊性、隨意性。

（二）體育考核內(nèi)容必須包括田徑類（短跑、耐久跑、跳、投擲）等；體操類（技巧、單杠、雙杠、支撐跳躍）；球類（籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球）；民族傳統(tǒng)體育類（武術、新興項目）；韻律體操、舞蹈等項目。各年級每學期考核不少于4個運動項目（每個項目包括身體素質(zhì)和運動能力、運動技能考核）。根據(jù)四個方面的測試成績，按權數(shù)計算出學生的學期和學年成績。

（三）體育考核不管是學期還是學年考核都應堅持年級統(tǒng)一組織，統(tǒng)一標準，統(tǒng)一考核，統(tǒng)一評價，確?？己顺煽兊臏蚀_、客觀、公正。

（四）學校要加強對體育教學質(zhì)量的監(jiān)控。要加強對學生體質(zhì)狀況、體育測試成績進行分班級分老師分析評價，建立體育課質(zhì)量的評價和考核機制，推動體育教師增強質(zhì)量意識、競爭意識和責任意識，切實提高體育教學質(zhì)量。